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澎湖海菜

澎湖海產知識典藏資料庫

澎湖土魠魚  澎湖縣魚-玳瑁石班  澎湖小管干  小管鮮度辨識  澎湖海菜

 

撰文花格海味-澎湖水產專賣店阿忠、一筆站長

  • 照片提供花格海味-澎湖水產專賣店
  • 盛產季節:每年冬季至翌年春季
  • 介紹
    • 每年農曆正月開始,澎湖沿岸的岩礁長滿了綠油油的天然野菜,這種天然的野菜澎湖人稱它為”海菜”或是”ㄘㄟˋ”,學名:礁膜!這樣的礁膜真是讓愛”酷害”的人<ps.酷害.是澎湖腔意思是去海邊>又愛又恨,雖然可以有些外快或打打牙祭,不論是自己溜海菜回家做料理或者是賣個好價錢,都可以為冬天漁村生活增添一些樂趣!恨它是因為海菜大多會長在海岸的岩石上,到海邊很容易就滑個四腳朝天!

  • 海菜的採收主要以徒手摘取及竹條撈取採收海菜,後者的方法比徒手摘取來的輕鬆有效率,俗稱”ㄌㄧㄨˋ”海菜!在採收到一個量時通常會先用較細的魚網裝成一袋,一則可以減輕身上的負擔,二則可以讓海菜在岸邊多排一些海水方便搬運!在採收回家後還必須經過一番的後續努力,這工作比”ㄌㄧㄨˋ”海菜還辛苦,因為野生海菜必須經過多次的清洗才可到達「可食用」的海菜!近年已經研發出類是洗衣機的「洗海菜機」,洗乾淨的海菜也有二個方式可以保存:一是冷凍或冷藏,二是曬成海菜乾,海菜乾一般須要2天的曝曬才能完全的脫水保存,澎湖海域天然的野菜擁有很豐富的營養價值,含有高葉綠素與胡蘿蔔素等維生素,大量果膠及海藻膠是屬於高膳食纖維、低熱量的食品,以它做為食材可以變成出很多特別的海蔬料理,像是最常見的「海菜魩仔魚湯」.「海菜魚丸湯」,「炸海菜丸」,「海菜麵餅」,「海菜時令魚湯或麵線」…等等

  • 選購注意
    • 海菜最複雜的在清洗的過程,如果板友要自己從市場購買海菜回家料理,那麼要注意海菜是否有將海沙清洗乾淨:
    • 海菜越是亮綠色澤越是好。
    • 天氣越冷時的海菜品質會越佳

  • 購買海菜的地點
    • 北辰市場(每日上午6時至12時)
    • 花格海味-澎湖水產專賣店的阿忠可以協助挑選海菜
    • 馬公市區各大特產行均有冷凍海菜及乾海菜販售

  • 饕客門路
    • 若要購買新鮮現撈海菜,可至北辰市場購買後回家料理
    • 花格海味-澎湖水產專賣店的阿忠可以協助預定現撈海菜
    • 到馬公海鮮餐廳用餐,幾乎都會有海菜湯料理,不是煮魚丸就是煮勿仔魚,價格都不會很貴。

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